prosdo.ru
добавить свой файл
1
СБОРЫ, УСПОКАИВАЮЩИЕ НЕРВНУЮ СИСТЕМУ

Успокоительный сбор № 1
Листья мяты, листья вахты, корни валерианы, шишки хмеля (2:2:1:1). Две столовые ложки смеси заварить двумя стаканами кипятка, настоять 20 минут, процедить через марлю. Принимать при нервном возбуждении и раздражительности, бессоннице.
УСПОКАИВАЮЩИЙ ЧАЙ ИЗ ТРАВ И КРЫЖОВНИКА
- тимьян (чабрец, богородская трава) 1 часть

- мелисса 1 часть

- крыжовник ягоды 1 часть

Свежесобранные ягоды крыжовника вымыть, разрезать на дольки, высушить в духовке и размолоть в кофемолке. Травы - мелиссу и чабрец высушить на воздухе в тени, измельчить в кофемолке и протереть сквозь сито. Порошок из ягод и трав тщательно перемешать и засыпать для хранения в плотно закрывающуюся банку. На стакан кипятка расходуют 1 — 2 ст. ложки порошка.